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Donner de la priorité à ses priorités

Responsables de nos vies, et non simples spectateurs, nous devons apprendre à gérer notre temps en fonction de notre rôle (que nous avons identifié), de nos priorités (à ne pas confondre avec les urgences) et de notre environnement. La proactivité et la planification de nos activités à moyen terme, en se concentrant sur l’essentiel, constituent les pistes efficaces pour savoir donner la priorité aux priorités.

Tarif public 495 TND Tarif membre 395 TND Réserver

Objectifs de la formation

  • Utiliser son temps en fonction de son rôle, de ses priorités et de son environnement
  • Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel

 

Trame pédagogique

1ère séance 

  • Introduction et inclusion :

Accueil :

  1. Exercice brise-glace
  2. Se présenter-Introduire l’atelier
  3. Objectifs de l’atelier
  4. Attentes des participants / Engagement du formateur et des participants
  5. Déroulement de l’atelier - Question matérielles
  • Aperçu didactique :

Relation avec le temps :

  1. La notion du temps
  2. Lmportance du temps et sa dimension psychologique
  3. L’analyse qualitative et quantitative de son journal de bord
  4. La découverte et la mise à jour des chronophages (voleurs de temps)
  5. Les lois du temps et leurs conséquences sur la gestion des tâches
  6. Les techniques/ outils de gestion de temps : le « 20 / 80 », l’agenda, le planning etc.

 

Gestion de son temps en actions concrètes :

  1. Le mind mapping du temps
  2. La notion des priorités et sa cohérence avec celles de son entourage professionnel
  3. Le mapping des responsabilités, la mise à jour de ses objectifs
  4. Les critères “Urgent” et “Important”, la notion de pro activité
  5. Le principe de cohérence et de l’action immédiate, le regroupement des tâches
  6. La matrice Eisenhower
  7. L'optimisation de son organisation personnelle de travail : charte de travail
  8. La gestion des interruptions, la gestion des sollicitations par un questionnement ciblé, la trame pour apprendre à dire non lorsque cela est nécessaire 

 

La gestion de soi - Savoir se projeter à long terme :

  1. Définir ses projets professionnels : l’évolution de sa fonction (les objectifs professionnels), l’image de sa réussite (la vision de son avenir)
  2. Définir ses projets personnels : le système de valeur de l’individu, la vision de son avenir personnel, les points de complémentarité.

 

  • Processus de clôture de l’atelier :  
  1. Synthèse générale/ Débreifing Attentes/ Evaluation de l’atelier
  2. Principaux points d’ancrage/ prises de conscience
  3. Rédaction du plan d’action individuel

 

  • Prise de congé

 

2ème séance 

Renforcement post-formation (Coaching de groupe)

Le coaching garanti et capitalise l’investissement de formation. Une séance de renforcement, sous forme de coaching de groupe, est proposée une, deux voire trois semaines au terme de la 1ère séance. L’objectif d’une formation est essentiellement de générer des changements utiles au-delà du contexte de la formation.

Souvent, ces changements ne sont pas au rendez-vous car certains séminaires ne tiennent pas compte de la spécificité des apprenants et n’offrent pas un accompagnement personnalisé.

Le coaching de groupe permet une meilleure intégration de la formation. De plus un accompagnement individualisé du processus de changement promet de meilleurs résultats. Pour certains participants, ayant manifesté le désir de le faire, nous offrons des séances de coaching individuel.

 

Approche andragogique

  • Jeux de rôles
  • Atelier de travail
  • Réflexions individuelle et collective
  • Interaction avec le coach-animateur

Formation Donner de la priorité à ses priorités

Groupaxion


Durée: 7h (5h théorique, 2h pratique)

8h00 à 8h30 : Accueil

8h30 à 10h20 : Formation

10h20 à 10h30 : Pause

10h30 à 13h30 : Formation

13h30 à 14h30 : Déjeuner

14h30 à 16h30 : Coaching de groupe

Vous souhaitez participez ?

Le nombre de place est limitée à 15 personnes maximum, premier arrivé, premier servi.

Cette formation est réservée aux membres du club. Pour la reserver, veuillez vous connecter ou vous inscrire au club.


Créneau 1 :

10/12/2019

15 places disponibles